Sleep + Wake Tracker 1.6

Melinda Jackson – Freeware – iOS
a 4 szavazat

Legújabb verzió
1.6 Biztonságos telepítése

The Sleep-Wake Tracker offers a straightforward and user-friendly approach to daily monitoring of sleep and mood. This tool provides valuable insights into sleep patterns, aiding individuals in understanding the intricacies of their nightly rest and overall well-being.

The application features both a morning and evening diary. The morning diary allows users to record crucial details such as bedtimes, duration taken to fall asleep, instances of night awakenings, and overall sleep quality. In contrast, the evening diary is designed to capture data regarding food and caffeine consumption, exercise routines, and mood fluctuations throughout the day.

Specifically tailored for diverse users, including adults, children, and shift workers, the Sleep-Wake Tracker recognizes that sleep experiences vary significantly from person to person. By increasing awareness of sleep quantity and quality, this tool may assist individuals in enhancing their overall sleep health. Users can also request personalized sleep analysis to discuss their findings with a professional, providing a pathway to address any sleep-related issues.

Key features include:

Developed by sleep researchers
Customizable sleep diaries for various demographics
Daily tracking of sleep patterns, sleepiness levels, and mood
Options for personalized feedback

– Áttekintés

Sleep + Wake Tracker Freeware szoftvere a kategória Oktatás fejlett mellett Melinda Jackson-ban.

A legutolsó változat-ból Sleep + Wake Tracker a(z) 1.6, 2024. 12. 25. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 12. 25..

a(z) Sleep + Wake Tracker a következő operációs rendszereken fut: iOS.

Felhasználók Sleep + Wake Tracker 1 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Stutor : Student

Stutor aims to provide students across universities with timely and convenient access to academic support. Whether it’s late at night, early morning, or just before an upcoming midterm, the platform is designed to be available whenever …

Legújabb verzió
1.6

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!